هل تشعرين أنكِ مهما حاولتِ لا تشعرين أنكِ كافية؟

هل يصعب عليكِ وضع الحدود أو قول "لا" دون شعور بالذنب؟

هل تجدين نفسكِ تبحثين باستمرار عن التقدير والقبول والحب من الآخرين؟

قد تكون بعض هذه المشاعر مرتبطة بجرح أعمق تشكل منذ الطفولة..

جرح الأم

هذا الكتاب صُمم ليأخذكِ خطوة بخطوة في رحلة عميقة لفهم أثر العلاقة مع الأم على شخصيتك، وثقتك بنفسك، واستحقاقك، وعلاقاتك، والطريقة التي ترين بها نفسك اليوم

📖 داخل هذا الكتاب ستتعرفين على:

✨ ما هو جرح الأم وكيف يتشكل

✨ أشكال جرح الأم وتأثير كل منها

✨ علامات جرح الأم في مرحلة البلوغ

✨ أسباب الشعور بعدم الكفاية وجلد الذات

✨ تأثير جرح الأم على الثقة بالنفس والاستحقاق

✨ تأثيره على العلاقات العاطفية والاجتماعية

✨ الخوف من الرفض والهجر وفقدان القبول

✨ صعوبة وضع الحدود والشعور بالذنب

✨ أنماط تتكرر بسبب جرح الأم دون وعي

✨ خطوات عملية للتشافي واستعادة التوازن

✨ تمارين عميقة لتحرير المشاعر وفهم الذات

✨ خطة 30 يومًا لبدء رحلة التشافي

هذا الكتاب ليس للوم الأم..

بل لفهم نفسك بشكل أعمق

ولفهم الجذور الخفية لبعض المشاعر والأنماط التي تتكرر في حياتك

ولبدء رحلة تشافي مليئة بالوعي والرحمة والتصالح مع الذات

💫 لأن فهم الجرح هو أول خطوة نحو التحرر منه.

📄 عدد الصفحات: 63+ صفحة

🎁 يتضمن تمارين عملية وخطة تطبيقية للتشافي

🚀 تنزيل فوري

هذا منتج رقمي، وبمجرد إتمام عملية الشراء سيصلك رابط الكتاب مباشرة

لا حاجة للانتظار..

🤍 ابدئي رحلتك اليوم نحو فهم نفسك، واستعادة استحقاقك، وبناء سلام داخلي أعمق

💡 ملاحظة:

المنتجات الرقمية غير قابلة للاسترجاع بعد الشراء